Cuando sientas que te estás entristeciendo, enfadando, sintiéndote víctima, para de hacer lo que estés haciendo y obsérvate interiormente, pregúntate: ¿qué estás sintiendo?, ¿qué sensaciones tienes?, ¿en qué está pensando tu mente?..., por regla general tu mente te llevará al pasado o te llevará al futuro, creando ilusiones del futuro y recordando hechos ya pasados
Al estar observando a tu mente, como piensa, sientes que tu ser se aligera, que no sientes tanta presión, quizás tu dolor de cabeza deje de doler...
No puedes hacer que los demás cambien, porque aunque veas que se están autodestruyendo, si ellos no deciden que quieren salir de allí donde se encuentran, tú no puedes hacer nada, sólo esperar y ayudarlos cuando te lo pidan
Si tus relaciones con tu pareja no van bien y discutís mucho, cuando te identificas con la mente de tu pareja y además subes al tiovivo de esos pensamientos, que es cuando te identificas con ellos, si en ese momento no puedes frenar y verlo todo desde afuera, sin juzgar, deja que pase el nubarrón, si esta vez te has dado cuenta de que te has enfadado, está bien, la próxima vez lo conseguirás, no te sientas culpable por no haber podido frenar a tiempo
Nuestras mentes han estado trabajando solas durante mucho tiempo y lo peor de todo es que las hemos dejar que hicieran
Eso no quiere decir que no puedas opinar, sí puedes hacerlo pero sin juzgar, puede ocuparte de algo urgente, y solucionarlo muy bien, siempre y cuando tu mente no entre en pánico y te identifiques con ella paralizándote, sin ver que no tiene solución, porque todo tiene solución, menos nuestro último aliento
Has querido venir a este planeta tierra a tener una experiencia humana, con los padres que elegiste, con el cuerpo que elegiste, y tu misión aquí es tener esta experiencia, expandir aún más tu energía, cuidar de tu cuerpo para que la estancia aquí sea lo más larga y con la mayor calidad posible, así que que mi consejo es que acalles tu mente la mayor cantidad de veces posible, porque al hacerlo te vuelves unión con todo lo demás, sientes todo mucha más unión y a la vez te sientes que te expandes y eres uno con el universo
A veces se tiene miedo dejar de identificarse con el dolor que tu mente te proporciona, que no es otra cosa que un espejismo, porque crees que perderás tu identidad y que no sabrás quien eres, y en verdad te digo que el ser que surge de entre tus pensamientos, el ser que está callado, que te da paz, que te da alegría, que te da amor, es tu ser de luz, tu ser energético, esa parte por la que estamos unidos todos y cada uno de nosotros como seres de luz que somos
En la vida te puede pasar muchas cosas, y te puedes afectar muchas cosas, pero cuando eres capaz de no identificarte con tu mente, y ver que en tu interior sólo hay paz, eso es lo que importa, lo demás son cosas creadas por tu ego, a quien le gusta mucho estar confrontado y hacer que no tengas paz, que te separes de los demás, el ego separa, tu ser de luz energético une con todos y con todo
Que tengas un bonito y amoroso día
Un abrazo de luz
Susana
Sanación Espiritual Energética
