Crees que haciendo buena cara, sonriendo y alegrándote por todo y por todos tu vida cambiará, y es cierto, no obstante si tienes uno de esos días que te sientes triste o que no estás para nadie, no pasa nada, todos tenemos días grises, lo que no has de hacer quedarte todo el tiempo en esa parte gris, porque cuanto más tiempo estés allí, más querrás estar
A veces las noticias que te vienen del exterior pueden afectarte si dejas que te afecten, claro está que no es lo mismo que un diagnóstico que te haya dado una persona, y creas que no hay remedio a lo que te han dicho, porque nuestra mente es la que decide si creértelo o no
Cuando recibes una mal noticia referente a ti misma/o como persona, esta noticia te afectará, porque no puedes evitar sentir miedo, y es lógico, pero no has de intentar ser positiva cuando el diagnóstico no es bueno, en este momento, en ahora, quizás sea un mazazo y no debes reprimirlo, suelta tu miedo, tu tristeza, tu odio, tu impotencia...., porque al hacerlo estas sacando energía acumulada que te hace bien soltarla
El siguiente paso es creer que puedes superarlo, porque todo es energía, cuando te digas a ti misma/o: “todo es energía y deseo que se mueva y salga de mi cuerpo”, esa energía se moverá, cuando tienes una emoción, ésta se manifiesta en tu cuerpo en forma de dolor de cabeza, dolor en el cuello, escalofrío, dolor en el plexo solar, etc.
Cualquier emoción, ya sea negativa o positiva puedes sentirla en tu cuerpo si así es tu creencia
¿Sientes algo físico en tu cuerpo?, si no es así, es porque lo crees y lo eres. Pero si has tenido alguna reacción en tu cuerpo, eso quiere decir que existe en ti un bloqueo energético de algo pasado que hizo que estas palabras no te las creas ahora, y no importa de donde viene, no vas a buscar ese recuerdo porque lo que quieres es sentirte bien ahora y en el futuro, por lo que si has sentido alguna reacción corporal, haz lo siguiente:
Cierra los ojos
Coloca tus manos en el chakra corazón
Respira profundamente durante unos segundos
Y repite tres veces:
“Sólo es energía, sólo es energía, sólo es energía”
Después repite la frase que ha producido la reacción física
Pon tus manos donde sientas la reacción y di:
“sólo eres energía y deseo que te muevas y salgas de mi cuerpo para poder seguir tu camino”
Masajea la zona si la encuentras que está tensa, ablanda la zona energética y cuando notes que está manejable la energía, síguela a través de tu cuerpo, no intentes dirigir la energía, déjala que encuentre ella el camino, hasta salir de cuerpo que es así como debe ser
Cuando sigas esa energía, notas que se para en algún lugar y no desea moverse, vuelve a repetir las palabras anteriores: “Sólo eres energía y quiero que te muevas para salir de mi cuerpo”
Masajea la zona y vuelve a seguir esa energía hasta que salga de tu cuerpo
Normalmente no se tarda mucho en mover la energía
Cuantos más desbloqueos hagas en tu cuerpo la energía se restablecerá y hará que tu cuerpo se estabilice antes
Si crees que esta técnica no te va a servir, trabaja con ello también. Puedes decirte a ti misma: “creo que esta técnica no me va a servir para lo que me pasa” y sigue la energía...
Si tienes estrés también sirve esta técnica
He incluso puedes ir practicando con frase positivas o afirmaciones, hay algunas que te sorprenderán en el sentido que harán que tu cuerpo reaccione
También puede pasar que tu cuerpo reaccione cuando te digan cosas bonitas, no sólo sirve para las cosas “grises”...
Espero que practiques mucho
Te deseo que pases un feliz y amoroso día
Un abrazo de luz
Susana
Sanación Espiritual Energética
